Mutter- oder Vaterwunde heilen

Welches Problem liegt vor?

• Ich möchte mich mit meinem Vater oder meiner Mutter nicht auseinandersetzen und keinen Weg der Versöhnung einschlagen: In diesem Fall wähle bitte jenen Elternteil, mit dem du in den nächsten beiden Lektionen arbeiten kannst. Auch, wenn es sich dann um jenen Elternteil handelt, der dir verhältnismäßig weniger Schmerz zugefügt hast.
• Mein Vater oder meine Mutter sind bereits verstorben: Alles, was wir hier machen, ist ein innerer Prozess – du kannst also fortsetzen. Eine Heilung und innere Versöhnung ist auch mit jenem Elternteil möglich, das nicht mehr unter uns weilt.
• Ich kenne meine leiblichen Eltern (Mutter, Vater oder beide) nicht: In diesem Fall arbeite mit Adoptiv- oder Pflegeeltern weiter, wenn es sich für dich richtig anfühlt und du dich stabil damit fühlst.
• Ich möchte mich weder mit meiner Vater- noch mit meiner Mutterwunde auseinandersetzen, noch werde ich jemals vergeben: Es ist deine Entscheidung und deine Entscheidung ist richtig. Niemand außer dir weiß, wie schwer es damals war. Dennoch möchte ich an dieser Stelle erwähnen, dass das Heilen der Elternwunden nicht bedeutet, dass du etwas, was sie taten gutheißt. Außerdem forciert die innere Vergebung die Heilung der Wunde. Wissenschaftliche Studien belegen die Kraft der Vergebung. Das bedeutet aber nicht, dass du ohne diesen Akt nicht heilen kannst. Lass dann bitte einfach all jene Übungen in dieser Modulreihe aus, die dir nicht möglich sind.